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“画解心情,和压力say no” 青少年创意干花彩绘减压活动
详细信息
油画减压是通过彩绘来缓解焦虑、减轻压力的艺术疗愈方式之一。为了营造关注自我、重视心理健康的良好氛围,帮助青少年疏导情绪,舒缓学习和生活压力,在新造镇公共服务办、新造镇未保站、新造镇团委的指导下,新造镇社工服务站组织辖区青少年开展了“画解心情,和压力say no”——青少年创意干花彩绘减压活动。
活动现场,社工首先向青少年讲解了干花油画板制作的知识,从油画作画方法、基本工具使用、作品色彩的填充过渡、油画与干花之间色彩的搭配、对画面的控制和理解等。随后,青少年在社工的指导下拿起画笔,专注而细致地勾勒着心中的画面。此时此刻外界的嘈杂被屏蔽,青少年沉浸在油画创作的世界里,享受着彩绘过程中带来的轻松时刻。
社工聚焦压力管理以创意干花彩绘为减压道具激发青少年参与活动的兴趣,通过互动和彩绘让青少年直面自己的内心世界并把当下的感受按直觉画在画布上,在此过程中社工一边讲解绘画的技巧一边引导青少年学会积极向上用良好的心态面对挫折和释放负面情绪。参与活动的青少年纷纷表示“在活动中不仅了解到油画的独特魅力,还学会了如何在彩绘中调整自己的情绪,释放学习和生活的压力”。
活动现场,社工首先向青少年讲解了干花油画板制作的知识,从油画作画方法、基本工具使用、作品色彩的填充过渡、油画与干花之间色彩的搭配、对画面的控制和理解等。随后,青少年在社工的指导下拿起画笔,专注而细致地勾勒着心中的画面。此时此刻外界的嘈杂被屏蔽,青少年沉浸在油画创作的世界里,享受着彩绘过程中带来的轻松时刻。
社工聚焦压力管理以创意干花彩绘为减压道具激发青少年参与活动的兴趣,通过互动和彩绘让青少年直面自己的内心世界并把当下的感受按直觉画在画布上,在此过程中社工一边讲解绘画的技巧一边引导青少年学会积极向上用良好的心态面对挫折和释放负面情绪。参与活动的青少年纷纷表示“在活动中不仅了解到油画的独特魅力,还学会了如何在彩绘中调整自己的情绪,释放学习和生活的压力”。
接下来新造社工将继续在关爱青少年心理健康上用心服务,进一步整合辖区资源,联动家长、社区、学校一起培养青少年积极向上的健康心态,助力青少年快乐成长。