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“从心出发，守护成长” 社工助力新造镇青少年心理健康成长
详细信息
为普及青少年心理健康知识，提高青少年心理健康水平。在新造镇公共服务办的指导下，在新造镇妇联、未成年人保护工作站、新时代文明实践中心的支持下，新造镇社工服务站联合华尔心理健康研究中心在9月期间开展了“从心出发，守护成长”青少年心理成长小组四场活动，从提升心动力，学习合理的减压方法、人际关系技巧、心理状况觉察与表达这四个方面进行互动学习，共服务54人次。
活动过程中，导师以分享活力值、谁和我一样、冰糖葫芦串等多个有趣互动游戏作为主题学习方式，寓教于乐，带领青少年积极投身于游戏中，形成“开放包容、好问好学”的良好学习氛围。活动结束后，青少年对于不同主题分享了自我感受：关于减压方法，有组员表示当自己有压力时会锤打沙包，有的组员表示想想开心的事情时可以避免压力，还有组员表示养只小动物可以缓解压力；关于人际技巧，青少年通过体验互动情景模拟而纷纷代入到情景角色，认为互相体谅是人际交往的重要技巧；关于情绪管理，综合组员意见，以下情绪管理方式较为有用：听听音乐、书写情绪日记、多多外出运动，从而缓解不良情绪、放松身心。
活动过程中，导师以分享活力值、谁和我一样、冰糖葫芦串等多个有趣互动游戏作为主题学习方式，寓教于乐，带领青少年积极投身于游戏中，形成“开放包容、好问好学”的良好学习氛围。活动结束后，青少年对于不同主题分享了自我感受：关于减压方法，有组员表示当自己有压力时会锤打沙包，有的组员表示想想开心的事情时可以避免压力，还有组员表示养只小动物可以缓解压力；关于人际技巧，青少年通过体验互动情景模拟而纷纷代入到情景角色，认为互相体谅是人际交往的重要技巧；关于情绪管理，综合组员意见，以下情绪管理方式较为有用：听听音乐、书写情绪日记、多多外出运动，从而缓解不良情绪、放松身心。
在本月青少年心理健康四场活动中，社工合理链接及运用社区资源，帮助青少年在成长过程中学习更多的心理调节技巧，鼓励他们在日常生活及学习中遇到困难挫折时及时进行自我调节，以乐观心态面对困难。今后，新造镇社工服务站将继续结合青少年的身心发展特点，持续为青少年提供心理成长服务。
分享活力值
游戏互动环节
情境模拟体验
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